Как приучить малыша к физическим занятиям? Попробуйте поиграть 😊 Вот несколько веселых стишком и упражнений.
1. Мельница
Мельница – мельница (взмахи руками над головой)
На ветру вертится.
Снизу прыгает лягушка: (приседаем и прыгаем имитируя движения лягушек)
Поскакушка и болтушка.
В ручейке лежит ракушка (встаём, складываем ладони лодочкой и подносим к правому, а затем левому уху)
Шепчет речке "Шу-шу-шу".
2. Медведь
На пригорке снег, снег, (встаем на носочки, руки вверх)
И поземкой снег, снег. (приседаем)
И на елке снег, снег, (встаем, руки в стороны)
И под елкой снег, снег. (обхватываем себя руками)
А под снегом спит медведь, (покачались из стороны в сторону, руки согнутые в локтях, перед грудью, ладони от себя)
Тише, тише, не шуметь. (пальчик к губам, шепотом)
3. Лес
Весь засыпан снегом лес, (повернулись вправо, правую руку отвели назад, повернулись влево, левую руку отвели назад)
Тут деревья до небес. (потянулись вверх)
По сугробам скачет зайка. ( прыгаем)
Там синичек села стайка. (машем руками, как крыльями)
Здесь волчонок за пеньком (приседаем, смотрим направо)
А на ёлке белок дом. (встаём, поднимаем руки вверх)
Нужна консультация специалиста.
#hippсовет